學習亞歷山大技巧的效益Benefits

學習亞歷山大技巧,讓亞歷山大技巧老師與您一同探索問題,瞭解您的需求。

針對您所面臨的問題尋找解決方法,或是將現有的技術表現提升,甚至是單純的提升生活品質。

  • 解決疼痛問題:背痛、肩痛、頸痛、腕管隧道症候群等
  • 幫助釋放慣性緊繃和學習面對壓力,維持身心協調與平衡狀態
  • 提升音樂演出表現
  • 提升運動表現
  • 改善聲音使用上的發聲問題、歌唱的喉嚨和聲帶問題
  • 動作再教育,拾回人體原有的健康協調狀態
  • 兒童姿勢矯正
  • 教師發聲矯正

 

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