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2020實體工作坊 day2-2 老師正在教我們找手和軀幹的連結與關節….more
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2021線上工作坊 day3 我們之所以會做出的傷害身體的動作，源自於我們對身體構造有許多誤解。….more
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2021線上工作坊 day5 今天的主題是呼吸….大家還很喜歡「髖、膝、踝一起動作」的下蹲練習….more
心靈工坊小編跟課紀錄
